전북 김제시 교동 가정의학과 안내가 필요할 때 참고하기 좋은 정리
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FAQ
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주사 자체로 성장을 멈추게 하는 것이 아니라, 성숙 속도를 늦춰 성장판이 닫히는 시간을 뒤로 미루는 것입니다. 이를 통해 결과적으로는 더 오랫동안 키가 클 수 있는 기회를 만들어 최종 키를 키우는 것이 목적입니다.
보통 소화에 방해되는 기름진 음식, 밀가루, 찬 음식, 너무 자극적인 음식을 피하라고 권합니다. 이는 한약의 흡수율을 높일 뿐만 아니라 그 자체로 건강한 식습관을 만드는 과정이기도 합니다.
바른 자세는 척추를 곧게 펴주어 성장에 유리한 환경을 만드는 것은 맞습니다. 하지만 보조 기구에만 의존하기보다 평소 아이가 스스로 허리를 펴고 앉는 근력을 기르는 것이 더 중요합니다. 보조 기구는 올바른 자세를 '기억'하게 도와주는 용도로 활용하시고, 주기적인 스트레칭을 통해 근육의 긴장을 풀어주는 활동을 병행해야 실질적인 효과를 볼 수 있습니다.